ZEYNEP KOTİL

EĞİTMEN

ZEYNEP KOTİL, İstanbul Bilgi Üniversitesi Sahne ve Gösteri Sanatları Bölümü'nden 2009 yılında mezun olmuştur. Mezuniyetinin ardından dünyayı ve farklı kültürleri tanıma hayalini gerçekleştirmek için yola çıkan Zeynep, 2010 yılında havacılık sektöründe çalışma hayatına adım atmıştır. Global ölçekli şirketlerde dış ticaret, satış ve pazarlama departmanlarında edindiği deneyimlerle profesyonel hayatını zenginleştiren Zeynep, 2019 yılında pandeminin de etkisiyle mindfulness alanına olan ilgisini kariyerinin merkezine taşımaya karar vermiştir. Bu dönemde, mindfulness egzersizlerinin bireysel farkındalık ve içsel dönüşüm üzerindeki derin etkilerini deneyimleyerek bu alanda uzmanlaşmaya yönelmiştir.

Zeynep, Mindfulness Modern ve Alışkanlık Tasarımı Eğitmenlik Programı ile başlayan eğitim yolculuğunu, Çocuk ve Ergenler için Mindfulness Uygulayıcılığı sertifikasıyla devam ettirmiştir. 2023 yılında Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) eğitimi ve ardından Yin Yoga Eğitmenlik Programı ile uzmanlık alanını genişletmiştir. Ayrıca, kişisel gelişimini derinleştirmek için psikoloji temelli eğitimler ve Eğiticinin Eğitimi programlarına katılarak bilgi birikimini ve eğitmenlik becerilerini sürekli olarak geliştirmiştir.

Halihazırda Zeynep Kotil, TOMS Danışmanlık bünyesinde Mindfulness ve Yoga eğitmenliği yapmak suretiyle bireylere stres yönetimi, odaklanma ve farkındalık becerileri kazandırmayı hedeflemektedir. Eğitimlerinde, hem teorik bilgileri hem de uygulamalı yöntemleri harmanlayarak katılımcıların hayatlarına dokunan deneyimler sunmaktadır.